“Sut Rydych Chi’n Dy Ddod”: Dechreuwr Sgwrs ar Hunaniaeth, Cartref a Llesiant
How You Dey : Yn deillio o'r cyfarchiad Pidgin Nigeriaidd sy'n golygu "Sut wyt ti?", efallai mai'r slang lleol hwn yw man cychwyn y sgwrs, ond yma mae'n agoredrwydd ynghylch teimladau gwirioneddol rhywun ar faterion yn ymwneud ag iechyd meddwl a bregusrwydd. Mae How You Dey yn arddangosfa ymgolli yn seiliedig ar gyfres o sesiynau lles creadigol dan arweiniad yr artist Abike Ogunlokun, Nelly Ating, Paskaline Maiyo, a'r therapydd Star Moyo ar gyfer SSAP.
Wedi'i chefnogi gan 'Raglen Celfyddydau ac Iechyd' Cyngor Celfyddydau Cymru , mae'r arddangosfa hon yn gasgliad o weithdai wythnos o hyd yn 2024 lle bu cyfranogwyr yn ymwneud â ffotograffiaeth, gwneud cylchgronau zine, a phaentio corff fel offer ar gyfer hunanfynegiant a deialog gymunedol. Nod pob gweithgaredd oedd cryfhau ymdeimlad o gymuned, gwendidau, a chynrychiolaeth trwy lonyddwch a chysylltiad â'r hunan. Mae'r sesiwn ffotograffiaeth yn canolbwyntio ar hunaniaeth, lle, a syllu, fel y dangosir gan gyfarwyddrwydd y delweddau a gynhyrchwyd. Arhosodd cwestiynau fel Sut ydym ni'n gweld pethau? ac O ble y gallai ein gweledigaeth ddod? yn ganolog ond ymestynasant hefyd i dorri hunanymwybyddiaeth a mynegiant artistig. Archwiliodd gweithdy'r zine themâu hunaniaeth, byw yng Nghymru a'n cysylltiad â'r wlad, yn ogystal â lles meddyliol a chorfforol a chymuned. Dangosodd y sesiwn paentio wynebau a chorff fod y corff nid yn unig yn gwasanaethu fel cynfas, ond hefyd fel cyfrwng ar gyfer storio atgofion, gan eu trawsnewid yn fynegiadau o harddwch, gwydnwch, ysbrydoliaeth, ac iachâd.
Dyma drydydd fersiwn y rhaglen lles o dan brosiect JAMII , ar ôl dwy flynedd o brofi sut y gellir defnyddio celf i fynd i'r afael â phroblemau iechyd meddwl yn y gymuned. Gwelsom fod How You Dey nid yn unig yn ffordd o gychwyn sgwrs ond hefyd yn bont, gan gynnig lle i "ddod at ein gilydd".